Menu
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Stekt spisskål med sitrus og frø
  1. Oppskrifter

Stekt spisskål med sitrus og frø

Kål er godt å steke i ovnen. Får man ikke tak i spisskål går det fint med hvitkål. Frøblandingen til passer utmerket til nesten hva som helst.

Stekt spisskål med sitrus og frø – Oppskrift

Ingredienser

−
+

Stekt spisskål:

Frø:

Fremgangsmåte

  1. Stekt spisskål:

    1. Skjær spisskålen i båter og gni hver båt inn med olje og salt. Stek i ovnen.
    2. Hell citrus vinaigrette over kålen når den er ferdig og fortsatt varm.

  2. Frø:

    1. Bland rapsolje, dijonsennep og citrus vinaigrette.
    2. Bland i alle frøene og flakene. Rør hvert femte minutt.
    3. Strø frøblandingen over spisskålen før servering.
Produkter
Oppskrifter
Favoritter
Meny