Ingredienser
Enkel linsegryte med søtpoteter
Beregn prisen på denne retten her:
Antall porsjoner
−
+
Pris på retten på menyen
Totalkostnad for ingrediensene
€0.0
Kostnad for en porsjon
Kostnader for ingredienser (%)
Ingrediensetikett
Navn
Pris i NOK
Mengde
% Matkostnad for delen
Totale kostnader
Linsegryte:
Rama Flytende Margarin 2,5L (relansert med EPD: 5355524)
/dl
0.4 dl
0%
Glutenholdig korn og produkter derav: Nei
Fisk og produkter derav: Nei
Fersk hvitløk, revet
/g
60.0 g
0%
Gul løk i små terninger
/g
200.0 g
0%
Stangselleri
/g
278.0 g
0%
Gulrot, revet
/g
400.0 g
0%
Linser, røde
/kg
1.0 kg
0%
Søtpotet, revet
/g
400.0 g
0%
Knorr B. all'Italiana Krydderpasta 340g
/g
30.0 g
0%
Glutenholdig korn og produkter derav: Nei
Fisk og produkter derav: Nei
Vann
/l
3.0 l
0%
KNORR Tomatino 3 x 2 kg
/kg
1.0 kg
0%
Knorr Økologisk Grønnsaksbuljong Lavsalt 125L
/g
50.0 g
0%
Glutenholdig korn og produkter derav: Nei
Fisk og produkter derav: Nei
Navn på ingrediens
/
Ansvarsfraskrivelse: Prisene som vises er en indikasjon, basert på grossister i markedet. Disse er gjenstand for svingninger på grunn av sesongmessige endringer og tilbud. UFS kan på ingen måte holdes ansvarlig for eventuelle avvik fra virkeligheten.
Linsegryte:
-
Fersk hvitløk, revet 60.0 g
-
Gul løk i små terninger 200.0 g
-
Stangselleri 278.0 g
-
Gulrot, revet 400.0 g
-
Linser, røde 1.0 kg
-
Søtpotet, revet 400.0 g
-
Vann 3.0 l
Fremgangsmåte
-
Linsegryte:
- Varm en stor kjele og tilsett margarin. Når det er varmt, tilsett løk, hvitløk, selleri, gulrøtter og søtpoteter. Stek i ca. 5 min. eller til grønnsakene begynner å mykne.
- Tilsett krydderpasta og linser. Stek i ytterligere 5 minutter.
- Tilsett vann, Tomatino og buljongpulver.
- Kok opp og la så småputre i ca. 20-30 minutter eller til linsene er myke og ferdige.
- Serveres med pasta eller som en god gryte med brød og salat.
