Sesamstekt grønnkål og brokkoli
Nøtteaktige toner fra sesam møter duftende stekt kål. En naturlig siderett til grillet spareribs eller kjøttboller.
Ingredienser
Sesamstekt grønnkål og brokkoli
-
Grønnkål plukket 300.0 g
-
Matolje
-
Sesamolje 2.0 ss
-
Sesamfrø 3.0 ss
-
Salt 1.0 ts
-
Brokkolibuketter 500.0 g
-
Matolje 1.0 ss
-
Salt 1.0 ts
Fremgangsmåte
-
Sesamstekt grønnkål og brokkoli
- Bland grønnkål, sesamolje, sesamfrø og salt i en form. Stek de på 160 ºC i ca. 7-10 min.
- Vend inn brokkolien med matolje og salt. Stekes i ovnen 200 ºC i ca. 5 minutter. Bland forsiktig brokkolien med grønnkålen og ringle over HELLMANN´s Sesame Soy Vinaigrette
