Lyst til å bytte ut noen kjøttretter med et grønnere alternativ? Eller er det på tide å bytte ut en eller annen vegetarisk rett på menyen med noe nytt? Her har vi samlet våre beste, bønnerike og frøfulle oppskrifter, så kanskje du finner noe nytt og spennende å sette på menyen?!

Bokhvetebonanza

Herlige linser 

Quinoaperfeksjon

Kikertkjærlighet

Proteinrike soyabønner

Frekke frø og nyttige nøtter